045 海伦的假如给我三天光明培养感恩的习惯

阅读 6  ·  发布日期 2019-06-18 22:53:02  ·  智能家

        暄妍:哦,对了,我发现你每天都戴着这个手环。

        武毅:因为我每天都大量运动啊,手环可以测我每天的运动量,还有心率等等。

        暄妍:你那么瘦,肯定不是为了减肥,为了锻练身体吧。

        武毅:为了提升幸福水平。

        暄妍:运动是可以让心情变得更好,我每天也在运动,但幸福水平还是上不来。

        武毅:光是运动是不够的,还有感恩。你看过海伦的假如给我三天光明吗?

        暄妍:我听过。

        武毅:书中有一段《我虽看不到却发现许多东西,精美对称的叶子,银色白桦的光滑树皮,松树粗糙的树皮,我一个瞎子也能给看得见的人一个提示。像明天就会瞎掉那样用你们的眼睛,听声音的乐曲、鸟的鸣唱,一个管弦乐队的强劲弦律,仿佛明天你会突然聋掉,像明天就会失去触觉那样触摸每样东西,闻花朵的香气,品尝每一口的气味,仿佛明天你将永远失去味觉和嗅觉》我们不懂得感恩是因为我们认为所吃的食物是种特权,朋友是我们的特权,家人是我们的特权,我们不应视特权为理所当然。难道我们要等到情况恶化时,才感激眼前和身边的好事吗?我们什么时候开始感激健康? 等我们或旁人的身体现出问题时?我们什么时候开始感激生活?当我们有危险时,当我们失去亲友时?一定要等外界发生一些异常的悲剧时,我们才开始感激习以为常的东西吗?我们身边和内心都有无尽的幸福,有很多好事值得我们感激。但我们都把它们习以为常,真的要等悲剧发生吗?如果我们把感激当成一种生活习惯,如果我们培养感恩的习惯,我们可以把自己培养成积极者,我们可以培养感恩之心。因为当我们感恩时,我们不再把好事习以为常。如果星星每千年闪烁一次,我们都会仰视赞美这个世界的美丽,但是因为它们每天都在闪烁,我们将之视为理所当然。在孩子眼中不存在理所当然,其中的一个原因,是因为他们不会自动地概念性地思考。他们的思维是感知感性的,他们和现实保持联系。。。一点半了,我得回去工作了,我们下次再聊。

        暄妍:啊?啊!

假如给我三天光明.jpg


标签:   智造幸福